أرسل لنا رسالة
کالری لس میلز
ورزش cx چیست و برای چه افرادی مناسب است؟ • فانیوز
این ورزش که شرکت لس میلز آن را به علاقه‌مندان به ورزش برای لاغری و کاهش ... مدت ایجاد می‌کند که بسیار بیشتر از فواید ورزش هوازی متناسب با کالری است. بنابراین ورزش cx را می‌توان به عنوان یک ...
获取价格
معرفی سی ایکس ورکس (CXWORKX) و ۳ مزیت کلی آن - مجله ورزشی فیتامین
ورزش سی ایکس چیست؟فواید ورزش سی ایکس ورکسکلاس سی ایکس استاندارد به چه صورت است؟حرکات ورزش سی ایکس ورکسقبل از شروع کلاس‌های سی ایکس چه اطلاعاتی لازم است؟سطح دشواری کلاس‌های سی ایکس تا چه حد است؟سی ایکس و لاغری آیا ورزش سی ایکس لاغر می‌کند؟ورزش سی ایکس یا پیلاتس کدام بهتر است؟سی ایکس یا تی آر ایکس کدام را انتخاب کنیم؟تفاوت سی ایکس با بدنسازی چیست؟ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با نام انگلیسی CXWORX توسط شرکت لس میلز معرفی شده، برای قوی‌تر شدن میان‌تنه بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرینات آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقتتان را خواهد گرفت. مهم‌ترین هدف این ورزش، قوی‌تر کردن میان‌تنه (هسته بدن) و به کلی قوی کردن همه بدنتان است. این ورزش همانند چسب دوقلویی است که وارد بدنتان می‌شود و همه جای ب...在fitamin.ir上4.4/5(64)
ورزش سی ایکس (CX)، ویژگی‌ها، مزایا و روش انجام آن لوزی مگ
همه چیز درباره ورزش سی ایکس و رژیم غذایی مناسب آن - پارت نوین
ورزش سی ایکس یا به اصطلاح دیگر سی ایکس ورکس یکی از ورزش های نوین است که توسط شرکت معروف لس میلز طراحی شده است. سی ایکس ورزشی ترکیبی از قدرتی و هوازی است که با درگیر کردن بخش مرکزی و میانه بدن ...
获取价格
آموزش تمرینات ورزش با کش سی ایکس - مجله زیبایی آچاره
ورزش با کش سی ايکس اولین بار از سوی شرکت لس میلز (Les Mills) معرفی شد. این تمرین سریع و کارآمد به‌طور همزمان فرد را هم از نظر ذهنی و هم از نظر فیزیکی به چالش می‌کشد. این ورزش عضلات اصلی بدن را تقویت ...
获取价格
یک ساعت ورزش سی ایکس چقدر کالری میسوزاند
2021/12/1 СXWorx از دیگر ورزش های نسبتا جدیدی است که توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) معرفی شده. این ورزش بیشتر روی بالا تنه ( Upper Body) کار می کند . و هدف آن تقویت عضلات مرکزی بدن می باشد.
获取价格
CX - ARINA
این ورزش توسط کمپانی لس میلز طراحی شده تا روی عضلات ناحیه شکم، بالای شکم، باسن و شانه موثر باشد و آمادگی جسمانی عمومی را بالا ببرد. ... با انجام این ورزش، در نیم ساعت بیش از ۳۰۰ کالری خواهید ...
获取价格
فواید و تاثیر ورزش بادی بالانس بر کاهش وزن مجله پی جو
شرکت لس میلز خالق تمرینات و حرکات ورزشی مختلف از جمله ورزش بادی بالانس است که آنها را در قالب کلاس‌های حضوری یا پخش آنلاین در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. ... کالری مصرفی در هر جلسه‌ی بادی ...
获取价格
جدول کامل مصرف کالری در ورزشهای مختلف موج کوه
2024/11/1 جدول مصرف کالری در ورزش های گوناگون بر اساس 30 دقیقه و وزن. در اینجا یک جدول کلی برای مصرف کالری در برخی ورزش‌ها و فعالیت‌های متداول بر اساس مدت 30 دقیقه فعالیت آورده شده است.
获取价格
معرفی ورزش بادی پامپ
ورزش بادی پامپ ابتدا توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) و در کشور نیوزلند معرفی و آغاز شد . ... ضربان‌قلب را بالا برده، روی کلیه قسمت‌های بدنتان کار می‌کنند و کالری بسیار بالایی میسوزاند.
获取价格
کش بدنسازی سی ایکس cx - خرید با قیمت عالی
لازم به ذکر است این محصول برای اولین بار توسط کمپانی بزرگ لس میلز طراحی و به بازار عرضه‌شده است و تا به امروز توانسته نیازهای بسیاری را در تمرینات بدنسازی و پیلاتس تأمین نماید.
获取价格
بادی پامپ چیست؟ - بلاگ کرفس
بادی پامپ چیست؟ این ورزش یک ورزش قدرتی متعلق به شرکت لس‌میلز است. در این ورزش که حدود ۵۵ دقیقه به طول می‌انجامد، با یک هالتر و چند قطعه موسیقی، عضلات تمامی بدن افراد درگیر می‌شود.
获取价格
میت نقطه زن بسته دوعددی - فروشگاه ورزشی آگرین
این اصطلاح اولین بار توسط لس میلز ابداع شد. این یک نوع تمرین اوج کاردیو است که ترکیبی از تمرینات ثابت و با شدت بالا است. ... این یکی از موثرترین راه ها برای سوزاندن کالری و چربی نسبت به سایر ورزش ...
获取价格
ورزش گروهی RPM چیست و چگونه انجام می شود؟ - فیتنس پرو
دوچرخه سواری داخل سالن RPM (آر پی ام) ورزشی است که برای اولین بار توسط کمپانی ورزشهای همگانی(لس میلز) ارائه شد. حتی اگر تا به حال دوچرخه سواری نکرده باشید
获取价格
ست هالتر مربع بادی پامپ - رکورد کالا
کلاس‌ها توسط مربیان واجد شرایط Les Mills هدایت می‌شوند که از طریق مجموعه‌ای از تمرین‌ها و تکنیک‌های دارای پشتوانه علمی، شما را راهنمایی خواهند کرد.ب ادی پامپ ابتدا توسط کمپانی لس میلز (Les Mills) و ...
获取价格
ورزش سی ایکس ورکس چیست ؟ فواید و مراحل انجام آن
ورزش سی ایکس ورکس( cxworkx) چیست؟ ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با اسم انگلیسی cxworks به وسیله شرکت لس میلز معرفی شده، برای قدرتمند تر شدن هسته بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرین های آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقتتان را خواهد ...
获取价格
ورزش بادی پامپ چیست ؟ + ورزش بادی پامپ بانوان
ورزش بادی پامپ یکی از محبوب ترین کلاس های تناسب اندام گروهی در جهان است. بادی پامپ یک برنامه تناسب اندام گروهی با استفاده از تمرینات وزنه یا مقاومتی است که توسط شرکتی به نام لس میلز (Les Mills International) به وجود آمده است.
获取价格
معرفی ورزش بادی استپ Body Step
یکی دیگر از ورزش های پرطرفدار و کالری سوز کمپانی Les mills ورزش بادی استپ است . ... در کشور ایران نیز مدت هاست که رایج است و انجام می شود اما کمپانی لس میلز با طراحی های منحصر به فرد خود جذابیت این ...
获取价格
ورزش cx چیست؟ باشگاه امید
ورزش سی ایکس چیست؟ ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با نام انگلیسی cxworx توسط شرکت لس میلز معرفی شده، برای قوی‌تر شدن میان‌تنه بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرینات آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقتتان را خواهد گرفت.
获取价格همه چیز درباره سی ایکس ورکس - ستاره
2022/8/1 مراحل سی ایکس ورکس. این ورزش از سری ورزشهای جدید کمپانی لس میلز است و تمرینات آن در هر جلسه سی دقیقه خواهد بود و در شش مرحله انجام می‌گیرد که تمرکز اصلی آن بر عضلات شکم، کمر، پهلوها و باسن است و شامل مراحل زیر است.
获取价格
آموزش تمرینات ورزش با کش سی ایکس - مجله زیبایی آچاره
ورزش با کش سی ايکس اولین بار از سوی شرکت لس میلز (Les Mills) معرفی شد. این تمرین سریع و کارآمد به‌طور همزمان فرد را هم از نظر ذهنی و هم از نظر فیزیکی به چالش می‌کشد. ... البته این میزان کالری به وزن ...
获取价格
ارزش غذایی و کالری گرانولا جو دو سر پرک و عسل نوتلا و فندق بدون گلوتن میلز
کالری و جدول ارزش غذایی گرانولا جو دو سر پرک و عسل نوتلا و فندق بدون گلوتن میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 416 کالری انرژی , 12 گرم پروتئین , 65 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی
获取价格
ورزش cx چیست؟ باشگاه امید
ورزش سی ایکس چیست؟ ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با نام انگلیسی cxworx توسط شرکت لس میلز معرفی شده، برای قوی‌تر شدن میان‌تنه بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرینات آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقتتان را خواهد گرفت.
获取价格همه چیز درباره سی ایکس ورکس - ستاره
2022/8/1 مراحل سی ایکس ورکس. این ورزش از سری ورزشهای جدید کمپانی لس میلز است و تمرینات آن در هر جلسه سی دقیقه خواهد بود و در شش مرحله انجام می‌گیرد که تمرکز اصلی آن بر عضلات شکم، کمر، پهلوها و باسن است و شامل مراحل زیر است.
获取价格آموزش تمرینات ورزش با کش سی ایکس - مجله زیبایی آچاره
ورزش با کش سی ايکس اولین بار از سوی شرکت لس میلز (Les Mills) معرفی شد. این تمرین سریع و کارآمد به‌طور همزمان فرد را هم از نظر ذهنی و هم از نظر فیزیکی به چالش می‌کشد. ... البته این میزان کالری به وزن ...
获取价格
ارزش غذایی و کالری گرانولا جو دو سر پرک و عسل نوتلا و فندق بدون گلوتن میلز
کالری و جدول ارزش غذایی گرانولا جو دو سر پرک و عسل نوتلا و فندق بدون گلوتن میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 416 کالری انرژی , 12 گرم پروتئین , 65 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی
获取价格
بادی بالانس ، ورزشی برای همه نسل ها
بادی بالانس ورزش دیگری است که توسط کمپانی لس میلز ( Les Mills ) طراحی شده است و اساس آن یوگاست. ... در یک کلاس 55 دقیقه ای فرد حدودا 390 کالری می سوزاند.پس اگر فرد 70 کیلوگرم باشد و با همین زمان 55 دقیقه ای ...
获取价格معرفی ورزش سی ایکس به همراه مزایای معجزه آسای آن - خدمت از ما
ورزش سی ایکس ورکس چیست؟ شرکت لس میلز آمریکا ورزش سی ایکس ورکس را به هدف قوی‌تر کردن عضلات کل بدن و فرم دادن به آن معرفی کرد، اما همانطور که گفته شد تمرکز آن بیشتر بر عضلات میان تنه بدن می‌باشد. . ورزش‌هایی که در آن انجام ...
获取价格
هر آنچه از ورزش cx باید دانست + تاثیرات آن بر اندام کوئیک فیت
2020/4/29 این سبک از ورزش توسط کمپانی لس میلز معرفی و به ثبت رسید. هدف این کمپانی از طراحی این ورزش آن می باشد که هسته مرکزی بدن قدرت و عملکرد بهتری پیدا کند .
获取价格
ارزش غذایی و کالری موسلی نوتلا و فندق میلز - سلامتی من
کالری و جدول ارزش غذایی موسلی نوتلا و فندق میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 400 کالری انرژی , 9 گرم پروتئین , 69 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی . صفحه اصلی ...
获取价格
متین پوراسماعیل مربی سی ایکس ... - Instagram
313 likes, 102 comments - fitbymatin on June 8, 2024: "برای اولین بار در شهر لاهیجان رشته سی ایکس با متد کمپانی لس میلزِ کشور نیوزلند توسط ۲مربی برگزار می‌شود این ورزش با هدف تقویت عضلات مرکزی بدن و بالاتنه از جمله رشته های قدرتی و هوازی ...
获取价格ارزش غذایی و کالری اوتمیل جو دوسر پرک فوری میلز - سلامتی من
کالری و جدول ارزش غذایی اوتمیل جو دوسر پرک فوری میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 380 کالری انرژی , 13 گرم پروتئین , 68 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی . صفحه اصلی ...
获取价格
همه چیز درباره ی رشته ی ورزشی سی ایکسCX worx و فواید آن
هدف لس میلز برای معرفی این رشته ورزشی جدید، همانطور که در شعار معرفی آن گفته است، قوی تر کردن هسته بدن و به کلی قوی کردن همه بدنتان است. با انتخاب ورزش سی ایکس هرآنچه که برای رسیدن به بدن قوی تر ...
获取价格کش سی ایکس لاتکس طول 120سانتی - shadsport
لازم به ذکر است این کش برای اولین بار توسط کمپانی بزرگ لس میلز طراحی و به بازار عرضه‌شده است. ... باعث به چالش کشیدن عضلات شکم، کالری سوزی و از بین رفتن توده‌های چربی خواهد شد.
获取价格
ارزش غذایی و کالری اوتمیل جو دوسر پرک صبحانه میلز
کالری و جدول ارزش غذایی اوتمیل جو دوسر پرک صبحانه میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 380 کالری انرژی , 13 گرم پروتئین , 68 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی . صفحه اصلی ...
获取价格
ارزش غذایی و کالری گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز
کالری و جدول ارزش غذایی گرانولا جودوسر و عسل با مغز بادام کرنبری میلز ; 100 گرم از این غذا حاوی 378 کالری انرژی , 9 گرم پروتئین , 68 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی ... گرانولا جو دو سر پرک و عسل نوتلا و فندق ...
获取价格